Den Körper beweglich halten, den Geist beruhigen.
Nächster Kursbeginn: Oktober 2024.
Dienstagskurs im Tannenblockhaus: 8. Oktober 2024 – 17. Dezember 2024
Dienstag, 18:00-19:15 Uhr
Oktober: 8, 15., 22.
November: 5., 12., 19.
Dezember: 3., 10., 17.
Besonderer Schwerpunkt in diesem Kurs: Beweglichkeit der Schulter- und Hüftgelenke, Balance.
Kosten des Semesterkurses: €117
Mittwochskurs im Tannenblockhaus: 9. Oktober 2024 – 18. Dezember 2024
Mittwoch, 9:00 – 10:15 Uhr
Oktober: 9., 16., 23.
November: 6., 13., 20.
Dezember: 4., 11., 18.
Besonderer Schwerpunkt in diesem Kurs: Beweglichkeit der Wirbelsäule Kosten des Semesterkurses: €117